2024-01

しばふの体験談

ぬか漬けのススメ【ズボラな私でも続いてます】

しばふ 2023/4〜ぬか漬けを始めて9ヶ月が経ちました!ズボラな私でも続けられており、良いことだらけだったので私のぬか漬けライフをご紹介します。 ぬか漬けを始...
しばふの体験談

ある日突然取れた!目の下の稗粒腫

私の稗粒腫について 稗粒腫とは 稗粒腫とは、表皮の下に出現した直径1-2mmの白~黄白色の硬い丘疹(ブツブツ)で、表皮嚢腫(のうしゅ)、粉瘤(ふんりゅう)の小さ...